Beauty tips

Tips tegen droog haar :

- Gebruik een goede shampoo tegen droog of beschadigd haar.

- Gebruik zo weinig mogelijk warmte zoals de föhn, steiltang of krultang bij droog haar.

- Probeer je haar niet te vaak te wassen.

- Gebruik een zachte borstel bij droog haar en geen agressieve kam/borstel.

- Bij beschadigde puntjes is het een goed moment om het een beetje bij te laten knippen.

- Bescherm het haar tegen chloor en tegen de zon.

Tips voor een mooi huid :

- Iedere ochtend als je opstaat, kun je het beste een glas water drinken en een stuk fruit eten.

- Drink elke dag een glas melk.

- Een zonnebril zorgt ervoor dat de huid rond de ogen wordt beschermd tegen UV stralen.

- Slapen is heel belangrijk voor een natuurlijke schoonheid, slaap minimaal 7 uur per dag.

Tips om je puistjes te verwijderen :

- Verspreid één theelepel olijfolie over het gezicht en masseer het zacht.

- Het beste is om dan even te stomen zodat de onzuiverheden goed los komen en de poriën verkleinen.

- Gebruik af en toe een scrubgel voor het gezicht.

- Een wattenschijfje met citroensap kan wonderen doen om de poriën te verkleinen.

- Probeer stress te vermijden.

- Probeer zoveel mogelijk van je puistjes af te blijven.

Tips voor mooie benen/figuur :

- Wandel zo vaak mogelijk, probeer er goed tempo in te houden.

- Niets is beter voor het figuur dan dansen en het kan op honderden verschillende manieren.

- Het is een feit dat fietsen zorgt voor slankere en mooiere benen.

- Het is heel goed om de benen af en toe eens af te spoelen met ijskoud water.

-  Blijf niet voor te lange periodes zitten en zorg voor een goede houding.

- Draag niet te strakke kleding. 

- Draag schoenen van een goede kwaliteit en geen hakken/ballerina's die geen steun geven. 

- Doe je benen zo vaak mogelijk omhoog.